Holdtider

Du kan her se oversigten over vores mange holdtræningstilbud. Vi har udarbejdet holdbeskrivelser til hvert hold. Klik blot på det ønskede hold for at læse mere.
Vi opretter gerne nye hold ved tilstrækkeligt antal interesserede, min 4 og max 8 deltagere.

Holdtider

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredag
9.00–10.00.
Efterfødselstræning
Daniel Marco Christensen
8.00–9.00
Sklerosehold
Malthe Lindbeck
9.30–10.30
GLA:D® træning til hofte / knæ
Tine Skat Auerbach
10.00–11.00
Rygtræning, øvet
Daniel Marco Christensen
10.00–11.00
Rygtræning, begynder
Tine Skat Auerbach
13.00–14.00
Rygtræning, begynder
Tine Skat Auerbach
10.00–11.00
Hofte/knæ træning
Daniel Marco Christensen
11.00–12.00
Neurologisk hold
Tine Skat Auerbach
13.00–14.00
Parkinson hold
Daniel Marco Christensen
15.00–16.00
GLA:D® træning til hofte / knæ
Tine Skat Auerbach
16.00–17.00
Rygtræning, øvet
Daniel Marco Christensen
16.00–17.00
TRX, blandet niveau
Lotte Tønder
17.00–18.00
Nakke/skulder træning
Daniel Marco Christensen
17.00–18.00
Yoga
Henrik Hansen
17.00–18.00
Pilates flow
Lotte Tønder
18.00–19.00
Pilates, "Henrik Pilates"
Henrik Hansen
Mandag9.00–10.00.
Efterfødselstræning
Daniel Marco Christensen
10.00–11.00
Rygtræning, øvet
Daniel Marco Christensen
Tirsdag8.00–9.00
Sklerosehold
Malthe Lindbeck
10.00–11.00
Rygtræning, begynder
Tine Skat Auerbach
11.00–12.00
Neurologisk hold
Tine Skat Auerbach
15.00–16.00
GLA:D® træning til hofte / knæ
Tine Skat Auerbach
16.00–17.00
Rygtræning, øvet
Daniel Marco Christensen
17.00–18.00
Nakke/skulder træning
Daniel Marco Christensen
Onsdag17.00–18.00
Yoga
Henrik Hansen
18.00–19.00
Pilates, "Henrik Pilates"
Henrik Hansen
Torsdag9.30–10.30
GLA:D® træning til hofte / knæ
Tine Skat Auerbach
13.00–14.00
Rygtræning, begynder
Tine Skat Auerbach
16.00–17.00
TRX, blandet niveau
Lotte Tønder
17.00–18.00
Pilates flow
Lotte Tønder
Fredag10.00–11.00
Hofte/knæ træning
Daniel Marco Christensen
13.00–14.00
Parkinson hold
Daniel Marco Christensen

Kontakt os i dag

Du skal være meget velkommen til at ringe ind og få en uforpligtende snak og/eller bestille en tid hos os. Vi har tilknyttet en telefonsekretærservice til at besvare vores opkald, hvis vi ikke selv sidder ved telefonen. Du kan bede om, at vi ringer tilbage, hvis de ikke kan hjælpe dig over telefonen. De besvarer vores telefon mandag til fredag i tidsrummet 08:00 - 17:00.

Åbningstider

  • Mandag
  • Tirsdag
  • Onsdag
  • Torsdag
  • Fredag
  • Lørdag
  • Søndag

Du finder os her

Gråsten Fysioterapi // Osteopati
Sundhedshuset Gråsten
Ulsnæs 6, 1. sal
6300 Gråsten
CVR: 27116639

Rutevejledning

Kontakt os på